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Viva Bem | UOL
9 chás que dão disposição e podem substituir o café
Ao falar sobre chá mate, levantamento de 2018 do Ital é referenciado

Por Setor de Comunicação do Ital | Postado em 19/11/2020 18:33:13 | Atualizado em 11/12/2020 19:00:10

Crédito: Reprodução

O café é a mais célebre bebida estimulante por conta da cafeína, substância ligada não só à sensação de estar mais "acordado" como a uma melhora no foco e na concentração.

Existem alguns chás com ação semelhante, incluindo opções sem cafeína, e levantamento de 2018 do Instituto de Tecnologia de Alimentos (Ital) é referenciado na explicação sobre o chá mate.

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